Training O19

  • 23. Mai 2017

Erfolgreich begonnen haben wir unser Training für Erwachsene jeweils montags ab 19 Uhr.

Mit David Hennes aus Oberhausen konnte ein junger Trainer gewonnen werden, der selbst in der Landesliga aktiv ist.

Er gestaltet das Training mit sowohl technischen als auch taktischen Elementen. Daneben gibt es ein kleines Aufwärmprogramm und zum Abschluss einige Stabilitätsübungen.

Teilnehmen können alle Erwachsenen.